Waarom hormonale balans cruciaal is voor vetverbranding – vooral na je 35e
Herken je dit?
Je let op je voeding, je beweegt regelmatig… en tóch lijkt er niets te gebeuren. De kilo’s blijven zitten, vooral rond je buik. Je energie is laag, je slaapt onrustig en je hebt meer cravings dan ooit.
Als dat zo is, dan ligt het waarschijnlijk niet aan je motivatie.
De échte oorzaak? Je hormonen.
Wat gebeurt er na je 35e in je lichaam?
Vanaf je 35e beginnen hormonale veranderingen zich langzaam aan te dienen. Denk aan een daling van oestrogeen en progesteron, maar ook een verhoogde gevoeligheid voor insulineresistentie en een chronisch verhoogd cortisolniveau. En die combinatie maakt afvallen lastig.
De drie hormonen die vetverbranding blokkeren:
1. Insuline – De vetopslag-directeur
Als je bloedsuikerspiegel continu piekt (door stress, voeding of te weinig slaap), maakt je lichaam veel insuline aan. Dat zorgt ervoor dat je lichaam vet opslaat – vooral rond je buik – in plaats van het te verbranden.
2. Cortisol – De stresshormoon-saboteur
Langdurige stress = constant hoge cortisol.
Gevolg: je slaapt slechter, je lichaam houdt vocht vast, je hebt meer trek in suiker én je vetverbranding ligt stil.
3. Oestrogeen & progesteron – De vrouwelijke balans
Als deze uit verhouding raken, ontstaan er stemmingswisselingen, cravings en buikvet dat maar niet weggaat – ook al doe je alles ‘goed’.
Waarom hormonale balans = de sleutel tot vetverlies
In plaats van nóg minder te gaan eten of nóg harder te sporten, is het slimmer om je hormonen te ondersteunen.
Als je je lichaam in balans brengt, wordt vetverbranding een stuk makkelijker én natuurlijker.
Dat is precies waar de Day & Night Drops voor zijn ontwikkeld.
Hoe de Day & Night Drops jouw hormonen ondersteunen
🌞 Overdag
De Day Drops helpen je bloedsuikerspiegel stabiliseren, je metabolisme activeren en je energie verhogen. Dankzij ingrediënten zoals chroom, biotine, witte nierboonextract en groene thee ondersteun je direct je insulinehuishouding.
🌙 ’s Nachts
De Night Drops verlagen je stressniveau (cortisol!), zorgen voor diepe slaap en herstellen je systeem met adaptogene kruiden zoals heilige basilicum, astragalus en cordyceps.
👉 Zo geef je jouw lichaam precies wat het nodig heeft om hormonale balans te herstellen – en vet te gaan verbranden.
Mijn eigen ervaring
Sinds ik zelf met de Day & Night Drops werk, heb ik méér rust in mijn lijf, slaap ik dieper en is mijn energie stabieler dan ooit.
En: ik ben inmiddels al 5.2kg – zonder gekke diëten. Het is geen quick fix, maar een systeem dat werkt. Dag en nacht.
Conclusie: wil je blijvend afvallen? Begin bij je hormonen
Je hoeft niet nóg strenger voor jezelf te zijn.
Je hoeft alleen maar slimmer te gaan samenwerken met je lijf. En dat begint met balans.
➡️ Lees hier meer over de Day & Night Drops
Of bestel ze direct hier
💧 Meer energie, minder stress, betere slaap – én een lichaam dat wél in de vetverbrandingsstand staat.
Gun jezelf dat.